Der Begriff ALPEN-Methode erinnert vielleicht an das europäische Gebirge oder an einen Insider Tipp von Bergsteigern. In diesem Falle hat das Wort eine ganz andere Bedeutung. ALPEN ist eine Abkürzung und eine hilfreiche Methodik im Zeitmanagement. Die Planungsmethode hilft, die Aufgaben im Tagesablauf besser zu strukturieren und effizienter zu erledigen. Der Erfinder der Arbeitsmethode ist […]
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Ob Achtsamkeitskurse oder Achtsamkeitsübungen bei der Arbeit – Achtsamkeit im Beruf ist momentan ein Trend. Doch was ist dieses „achtsam sein“? Der Begriff beschreibt die bewusste Wahrnehmung und gilt heutzutage sogar als umfassende Lebenseinstellung. Dabei konzentriert man sich auf die Dinge, die gerade im Moment geschehen und dies ohne subjektive Bewertung. Man soll also Gedanken, Empfindungen und […]
WeiterlesenSie haben Fragen? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf! Hotline: 0800 118 1800
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